Görünüşü və dadı ilə iştah açan yayın ən dadlı meyvələrindən albalı min bir dərdə dərmandır. Albalının A, B və C vita

“Qan şəkərini necə tarazlaşdırmaq olar?”, “Qan şəkərini azaldacaq qidalar hansılardır?”  bu suallar çoxlarını xüsusən

Son illərdə Azərbaycanda da istifadə olunmağa başlayan pikan qozu zəngin dadı ilə yanaşı, tərkibindəki faydalı maddələr

Sağlam qidalanma ürək-damar sisteminin qorunmasında mühüm rol oynayır. Bəzi meyvə və tərəvəzlər isə tərkibindəki faydal

Çiyələk və göyəm sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunan giləmeyvələrdəndir. Hər ikisinin tərkibində lif, vitami

Ölkə.az xəbər verir ki, dietoloq Keytlin Bil qara çayı uzunömürlü olmağın əsas amilindən biri hesab edir. “Health”

Sağlam qidalanma uzunömürlülüyün əsas amillərindən biri hesab olunur. Antioksidantlarla zəngin qidaların gündəlik rasio

Dünyada və ölkəmizdə ən çox istifadə olunan içkilərdən olan qara çayın insan orqanizminə təsirləri barədə elmi araşdırm

Mütəxəssislər ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınmasında düzgün və balanslı qidalanmanın mühüm rol oynad

Cinsi performans bir çox amillərdən asılı olaraq dəyişə bilər. Bəs cinsi performansı artırmaq həqiqətən mümkündürmü?

Makademya fındığı yüksək miqdarda sağlam təkli doymamış yağlar, minerallar və antioksidantlar ehtiva edən qidalı bir çə

Səhər saatlarında az miqdarda tünd şokolad (ən az 70% kakao) yemək yağ yandırılmasına kömək edə bilər. Redaktor.az xəbər

Astara, 30 aprel, AZƏRTAC Bir zamanlar Astara rayonunda geniş yayılmış və kəndlilərin əsas gəlir mənbələrindən biri ola

Son illərdə xüsusilə tərkibindəki şəkərə görə mübahisəli olan portağal suyu və digər meyvə şirələrinin sağlamlığ

Səhər oyanarkən bir çox insanın ilk seçimi olan qəhvəyə sağlam alternativlər tapmaq həm enerji səviyyəsini sabit saxlam

Ürək-damar xəstəlikləri dünya miqyasında ölümün əsas səbəblərindən biridir. Bu risk kiçik, lakin effektiv həyat tərzi d

Təbii üsullara maraq hər keçən gün artır və bunun ən əsas səbəblərindən biri immun sistemini gücləndirmə ehtiyacıdır. X

Təzə göyərtilər vitamin, mineral və antioksidantlarla zəngin olduğu üçün mütəxəssislər tərəfindən gündəlik qidal

Limon toxumlarını istehlak edərkən bir çoxumuz toxumları atırıq. Limon toxumları əhəmiyyətli təbii sağlamlıq faydaları

Həkimlər bir sıra sağlamlıq problemlərindən qoruyan yeməyi müəyyən ediblər. AzPost bildirir ki, bu barədə Harvard İctim

Yüksək qan təzyiqi ürək-damar xəstəlikləri və insult riskini artırır. Bunun qarşısını almağın sadə, təbii yollarından b